Svetový deň duševného zdravia

 

Dňa 10. októbra si pripomíname  Svetový deň duševného zdravia. Tento deň nám má pripomenúť aké dôležité je predchádzať stresu vhodným striedaním práce a odpočinku, zmysluplným trávením voľného času, vhodnou výživou a zdravým životným štýlom. Má poukázať na to, že oddych, šport a pobyt v prírode môžu pomôcť pri prekonávaní stresu a nepohody.

Pri tejto príležitosti sa 11. októbra o 13.30 hod. uskutočnilo stretnutie žiakov 8. a 9. ročníka.  Pri prezentácii spojenej s besedou žiaci spoločne vytvorili 10 zlatých pravidiel pre život.  Vytvorené pravidlá umiestnili na nástenku.

Mnohí žiaci po dnešných aktivitách  pochopili, že zdravie si treba chrániť a to nielen telesné, ale aj duševné.

 

Mgr. Anna Sitáriková